En av de större saker som våra mobila enheter gör är att hjälpa oss att hålla oss i form, eller åtminstone hjälpa oss att vara ärliga om att hålla sig i form. De kan spåra information samt hålla en logga på det för oss. Men hjälper de? Visst, de hjälper till att spåra och logga in info, men gör dina mobilappar inspirera dig att hålla dig i form?

Kanske leder till ännu mer inspiration, Google, Apple och Samsung arbetar alla på appar med hälso-data-plattformar. I stället för att ha en massa appar som gör olika saker, kommer de här apperna samla all den data och presentera den för dig på ett ställe. De marknadsför även detta för wearables. Dessa skulle givetvis göra det enklare än någonsin att hålla sig i form. Visst måste du fortfarande göra det hårda arbetet, men all information som hjälper dig att fatta beslut kommer att hållas på ett ställe från vad du åt till hur du flyttade till vad din kropp gör för närvarande. Det låter som om det kommer att göra allt annat än att berätta att du sätter ner den där pint glass. Och den här processen kommer att vara tillgänglig för alla med Google, Apple och Samsung-enheter.

Men kommer det bara att hjälpa de människor som för närvarande håller på att passa, eller kommer det att hjälpa till att inspirera dem som inte är klara att passa nu när det är så lätt? Appar inspirerar du att hålla sig i form?

Hälsoprogram inspirerar dig att behålla passform?

  • Jag har alltid passat, med eller utan appar
  • Jag tränar aldrig, och jag förstår inte varför andra är så galen på sådana hälsoprogram.
  • Ja, hälsapprogram är användbara och motiverade mig att fortsätta att hålla mig i form.
  • Jag brukade vara lat, men dessa hälsapprogram får mig igång

Se Resultat

Läser in ...

Bildkredit: Petar Miloševic