Varje iPhone sedan 5-talet har tagit med sig en samverkande processorn. Den här processorn körs alltid på ett lågt strömläge, spårar hur många steg du tog och till och med hur många trappsteg du klättrade på. Enligt min erfarenhet är det det närmaste att faktiskt bära en aktivitetsspårare som Fitbit.

Självklart behöver du, med iPhone, inte göra något annat än bära det runt i fickan. Och den här funktionen är naturligtvis aktiverad som standard. Allt du behöver göra är att gå till Health app.

Men här är problemet. Hälsapprogrammet är inte bra för att ge dig en fåglaröversikt av din nuvarande och tidigare verksamhet. Gränssnittet är en röra. Och det är lite för grundläggande.

Tack och lov låter Apple tredjepartsprogram komma åt dessa data (och vissa appar kan göra mer detaljerad spårning av sig själv).

Så, om du vill ha ett bättre, enklare sätt att spåra din aktivitet, prova dessa passiva, set-it-and-forget-it-appar nedan.

1. Spårmätare ++

Om du är som jag och tycker att hälsa-appen är alltför komplicerad när allt du vill veta är hur många steg du tog och hur mycket du gick, är Pedometer ++ appen för dig. Appen har varit i App Store i åldrar. Det är gratis, men du kan tipsa utvecklaren när du vill.

Pedometer ++ använder Health Apps data men visar det på ett extremt enkelt sätt. Allt du har på skärmen är ett stapeldiagram, färgkodat för varje dag. Dina steg och KMs promenerade är precis där.

Pedometern ++ kommer också att visa ditt stegräkning som ett meddelande märke på appen på din startsida.

2. Movesum

Movesum är en relativt ny app. Det är i grunden som Pedometer ++ men ännu enklare. Det visar bara hur många steg du tog de senaste fyra dagarna på skärmen och om du uppfyllde ditt dagliga mål. Det är allt.

3. Människa

Mänsklig är den bäst utformade appen på den här listan, och det är där jag går när jag vill ha en minut för minutuppdelning av min verksamhet. Nu om du vill göra det mesta av människa måste du låta den använda platstjänster i bakgrunden och det betyder lite batteridriven under hela dagen. Om du har en iPhone 6 Plus eller 6s Plus så är det inte så stor av ett problem.

Även med bakgrundsplatsens tjänster inaktiverade, kommer mänskliga att visa steg och KMs gick. Tidslinjevisningen kommer fortfarande att finnas där. Dessa data kommer från motion co-processor och Health app.

En annan sak jag tycker om Human är hur interaktiv det är. Människa ger dig prestationer, berättar hur du rankar mot alla sina användare (jag kom till toppen 2% en gång) och skickar en veckovis e-postadress till din verksamhet (om du inte vill öppna appen varje dag).

4. Instant

Instant är en intressant ta på den passiva aktivitetsspårningen. Instant vill göra mer än bara spåra dina steg. Den vill berätta hur mycket du använder din telefon, var och förhoppningsvis får dig att använda din telefon mindre.

När du öppnar Instant får du en kortbaserad layout av saker som hur mycket du använde telefonen den dagen, hur mycket du gick, hur många gånger du låste upp enheten, vilka platser du besökte och mer. Självklart, för att få all denna information måste du tillhandahålla Instant med tillgång till bakgrundsplatsens tjänster.

Vad är ditt bästa betyg?

Enligt Pedometer ++ app är min högsta 12, 6 km och 17 838 steg, som var på min senaste trek. Hur är det med dig? Dela med oss ​​i kommentarerna nedan.