Experter påminner oss alltid om vikten av att hålla våra sinnen i form. Du kan prova pussel eller andra typer av spel för att hålla ditt sinne skarp. Du kanske har försökt en app eller två för att se om det hjälper.

Det finns många minnesappar där ute för olika typer av träningsövningar, men vilka är egentligen värda att försöka? Här är några appar som hjälper dig att hålla ditt sinne skarp och i form.

1. NeuroNation - Fokus och hjärnutbildning

NeuroNation hjälper dig att hålla ditt sinne i form. Efter att ha fyllt i ett kortfattat frågeformulär om vad du vill förbättra, skapas en personlig hjärnutbildning. Du kan förbättra färdigheter som ditt minne, koncentration, intelligens och logik, och till och med minska stress.

Appen har åtta personliga sessioner, tjugosio övningar och lägger alltid till nya med uppdateringar. Övningarna den har är antingen i grunden eller mycket effektiv. Genom att registrera dig kan du spara dina framsteg och konkurrera med andra användare runt om i världen.

NeuroNation visar också (på ett diagram) vad dina styrkor och svagheter är och alla kognitiva funktioner som du tränar. Du kan också läsa vetenskapliga artiklar som pratar om hur kognitiv träning hjälper dig under hela din livstid (till exempel).

2. Skillz - Logical Brain

Till skillnad från den första appen kan du antingen använda appen i ett- eller multiplayer-läge. För att spela i multiplayer måste du logga in på ditt Google+ konto. Skillz hittar då någon som matchar din poäng, vilket leder till speltid.

Med multiplayer-läget kan du spela med minst två och högst fyra spelare. Om du är nummer ett i multiplayer läge får du totalt fem hjärnor som ditt pris.

När du har avslutat en runda får du en viss hjärna. Du kan rädda hjärnorna för att försöka försöka senare i nuvarande runda, passera en nivå med fem start eller passera en runda.

Precis som alla hjärnutbildningsapparater hjälper den här dig också till att förbättra dina reflexer, minne, noggrannhet, hastighet, färgkoordinering och beröringsförmåga.

3. Peak

Peaks mål är att förbättra dina språkkunskaper, mental agility, fokus, minne och så vidare. Visuella bilderna i Peak är bättre än i tidigare apps, och det har också övningar för att hjälpa dig med dina känslor också.

Det har till exempel ett spel där du fokuserar på glada ansikten och matchar dem. Du måste göra detta medan du ignorerar de sorgliga ansikten, vilket hjälper dig att koncentrera dig på de positiva sakerna.

Appen visar också en visuell visning av hur bra du gjorde i övningarna. Du ser automatiskt vad du är bra på, och du kan välja mellan tjugofem spel som regelbundet uppdateras. Peak har också en virtuell tränare som visar dig hur man spelar spelen, och du kan också använda appen offline också.

4. Hjärnkrig

Brain Wars erbjuder en hel del alternativ när det gäller att utmana andra när du tränar hjärnan. Förutom att ge en bra design, ger det dig också möjlighet att konkurrera med andra runt omkring dig, runt om i världen eller i ett visst land.

Du kan spela spel som:

  • Operationer
  • Flick Master
  • Enkelhet
  • Tryck på numret
  • Följ ledaren
  • Fågelskådning
  • Hög eller Låg
  • Addition Link
  • Reflexion
  • Tryck på färgen
  • och mer!

Dessa spel hjälper dig att förbättra ditt fokus, observation, koncentration, reaktioner och matte / geometriska färdigheter också. Brain Wars visar också en bild av vilka delar av din hjärna du tränar med de spel du spelat.

Appen kräver inte att du skapar ett konto eftersom du kan spela som gäst och inte ge någon personlig information, men du kan skapa en profil om du vill.

5. Brain Dots

Med Brain Dots har du bara ett uppdrag: att rita en rad som kommer att leda till att de tvåfärgade prickarna rör. Det verkar enkelt nog, men när du utvecklas blir lösningen till nivån mer komplicerad. Om du vill ha en ledtråd för att få veta hur du passerar nivån trycker du på glödlampans ikon längst upp till höger.

Medan du börjar med att använda en penna kan du nivåera upp till ritverktyg som en penna eller till och med ett kritpennan. Du måste använda de mynt du vann efter varje nivå för att köpa pennan eller vad du vill använda. Fler nivåer kommer att låsa upp när du utvecklas, och du måste ta itu med några annonser här och där.

Slutsats

Ett bra sätt att tänka på är att spela en eller flera av de appar som listas ovan. Med tiden har du kanske förbättrat vad du inte ens insett behövde förbättringar. Hur tränar du hjärnan? Lämna en kommentar och meddela oss.